SOUMINDFUL - Curso de iniciação ao Mindfulness - Presencial - E-books e Infoprodutos Hotmart

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SOUMINDFUL - Curso de iniciação ao Mindfulness - Presencial

SOUMINDFUL - Curso de iniciação ao Mindfulness - Presencial
O curso consiste no treinamento do foco de nossa atenção. Desenvolvendo a habilidade de estar consciente do momento presente, com intencionalidade e sem julgamentos, podemos abrir caminhos para novas formas de experimentar a vida. Durante o curso você aprenderá práticas formais (meditações) e informais (atitude mindful diante de experiencias).

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